О правах личности

Вы   имеете   право:

1.  ...иногда ставить себя на первое место;

2.  ...иногда просить о помощи и эмоциональной поддержке;

3.  ... протестовать против несправедливого обращения или критики;

4.  ... иметь свое собственное мнение или убеждения;

5.  ... совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь;

6.  ... предоставлять людям право самим решать свои проблемы;

7.  ... говорить: "Спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ";

8.   ...не обращать  внимания на советы  окружающих  и  следовать  своим собственным;

9.   ...побыть одному,  даже если другим хочется Вашего общества;

10. ...иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо  от того, понимают ли их окружающие;

11. ...менять свои решения или изменять образ жизни;

12. ...добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

Вы   никогда   не   обязаны:

1.  ...быть безупречным на 100 %;

2.  ...следовать за всеми;

3.  ...делать приятное неприятным Вам людям;

4.  ...любить людей, приносящих Вам вред;

5.  ...извиняться за то, что Вы были самим собой;

6.  ...выбиваться из сил ради других;

7.  ...чувствовать себя виноватым за свои желания;

8.  ...мириться с неприятной Вам ситуацией;

9.   ...жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;

10.  ...сохранять отношения, ставшие оскорбительными;

11.  ...делать больше, чем Вам позволяет время;

12.  ...делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать;

13.  ...выполнять неразумные требования;

14.  ...отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется;

15.  ...нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;

16.  ...отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого  бы то    ни было.